Una de las formas más efectivas de mantener tu salud, sea cual sea la edad que tienes, es una buena alimentación y ejercicio moderado. En Turini Sport (Rúa Cardenal Quevedo, 19) puedes prepararte para cualquier deporte y también conseguir las pulseras Latexando.
La media de edad de los ourensanos es 46,5 años. El barrio de la ciudad en donde se ubica el rango de edad más joven es Barrocás en donde la media de edad de los habitantes es de 38,2 años. Las zonas del extrarradio en las que abundan las viviendas unifamiliares como los márgenes del río que van en dirección Reza y Outariz, A Granxa, A Rabaza, A Lonia, Mende o Rairo son las ubicaciones que presentan una población más envejecida, que supera -en cualquiera de los casos- los 50 años de media de edad. En el área urbana hay numerosos barrios con población envejecida, es el caso de O Vinteún, en donde la edad media de edad es de 57,2 años, una de las más altas de la ciudad.
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